Como está o cuidado na sua casa?

4 perguntas rápidas pra descobrir o seu nível de sobrecarga no cuidado do seu pai, da sua mãe ou de quem você cuida. Com resultado na hora e um guia prático de presente.

1. Nos últimos 7 dias, quantas vezes você se pegou pensando "tudo sobra pra mim" em relação ao cuidado?

2. Com que frequência você sente medo de que ele(a) caia ou se machuque quando você não está por perto?

3. Quando você precisa tomar uma decisão sobre o cuidado (remédio, consulta, rotina), você se sente:

4. Você já tentou organizar o cuidado (caderninho, app de alarme, grupo da família) e sentiu que virou mais uma tarefa pra você?

Seu resultado está pronto!

Me diz pra onde enviar. Você vê o resultado aqui na tela agora, recebe o guia Primeiros Passos para Leveza no Cuidado e as orientações da Andressa no seu WhatsApp.

Não é sua culpa. Ninguém te ensinou a ter um sistema.
Cuidar não pode ser improviso. E organizar o cuidado é o que traz segurança pro idoso e leveza pra você.

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💬 A assistente da Andressa acabou de te mandar uma mensagem no WhatsApp com o guia e o seu resultado. Dá uma olhada lá!